3 keinoa saada lisää aikaa

Tuntuuko, ettei aika riitä kaikkeen?

Niin se tuntui minustakin vielä jokin aika sitten.

Se tunne, kun teet päivän aikana hurjan määrän töitä mutta mitään ei tule valmiiksi. Se raivostuttaa.

Viimeisen vuoden aikana olen kehittänyt erilaisia tapoja saada lisää aikaa omiin päiviin. Niistä onkin ollut hyötyä, kun olen lähtenyt harjoittelemaan manifestointia.

Tässä artikkelissa kerron sinulle parhaimmat keinot.

Lue myös tämä: 3 vinkkiä, miten saat enemmän aikaan

3 keinoa saada lisää aikaa

1. Poista arjesta isoja paloja

Aikaa ei vain ilmesty jostain. Jotta saat aikaa, sinun pitää nähdä, mitä teet sillä ajalla, joka sinulla on. Itse hyödynsin tässä Tiian opettamaa menetelmää, jossa tarkastelin päivää 15 minuutin sykleissä. Huomasin nopeasti, että käytän useita tunteja turhaan tekemiseen.

Kun poistin tätä turhaa tekemistä, minulle alkoi vapautua aikaa useita tunteja viikossa. Karsin mm.:

• televisiosta
• sosiaalisesta mediasta
• päämäärättömästä internetin selailusta
• kotitöistä

2. Täytä “tyhjä aika”

Uskoisitko jos sanon, että meillä kaikilla on “tyhjää aikaa”? Se on aikaa, jota kulutamme, mutta emme tee sen aikana mitään järkevää. Kuten esimerkiksi odottaminen, paikasta A paikkaan B kulkeminen ja ruuan laitto ovat tyypillisia aikoja.

Ruuan laitossa kyllä teemme ruokaa ja se on tärkeää mutta sinä aikana voimme tehdä muutakin, kuten esimerkiksi kuunnella podcasteja, Youtube videoita tai äänikirjoja.

Esimerkiksi voit tulostaa e-kirjoja ja blogitekstejä ja lukea niitä samalla kun odotat, että ruoka valmistuu. Tai jos odotat aikavarausta lääkäriin, voit visualisoida unelmiesi päivää.

3. Lajittele tärkeät ja ei tärkeät tehtävät

Kolmas askel on lajitella tehtävät tärkeisiin ja ei tärkeisiin tehtäviin. Useat tehtävät voivat tuntua tärkeiltä mutta maailma ei kaadu, jos et tee niitä päivittäin.

Itse listasin eilen illalla ylös sellaisia tehtäviä, joita teen joka päivä tai vähintään joka viikkoa. Seuraavaksi niputan niistä samankaltaiset tehtävät yhteen ja kalenteroin.

Jos joku asia ei ole tärkeä (kuten sähköpostin katsominen 5 kertaa päivässä), teen sen vain 4 kertaa viikossa.

Bonusvinkki: Tehtävien priorisointi

En tiedä missä olisin tällä hetkellä, jos en olisi oppinut Tiialta priorisoinnin tärkeyttä. Hän opettaa valmennuksessaan, että jokaiselle päivälle kannattaa valita vain 3 tehtävää, jotka ehdottomasti haluaa saada valmiiksi. Tämän ja muidenkin Tiialta oppiniemi menetelmien ansiosta minulla on enemmän vapaa-aikaa kuin koskaan aikaisemmin. Teen tehtävät heti aamusta ja nautin iltapäivät vapaa-ajasta.

Nyt tiedät 3 keinoa saada lisää aikaa. Minkä keinon sinä otat seuraavaksi käyttöön?

***********************************

Vieraskynä

Moikka! Olen Jenny, 30+ manifestointia opetteleva sinkku.

Minulle on tärkeää luoda omannäköinen elämä ja nähdä, miten toteutan unelmani yksi toisensa jälkeen.

Voit lukea lisää blogistani: www.manifestointi.com