Vuosi sitten päätin antaa omalle yrittäjäpolulleni mahdollisuuden alkaa kasvamaan ja heittäydyin kokopäiväiseksi yrittäjäksi. Siitä asti olen hakenut suuntaa ja fokusta moniosaamiselleni.
Olo on ollut aika-ajoin yksinäinen ja epätoivoinen yrittäessäni hallita ja säätää yritystoiminnan kaikilla mahdollisilla osa-alueilla luomatta sillä kuitenkaan kovin kannattavaa liiketoimintaa. Kaikki säheltäminen ja joka paikassa puuhastelu oli alkanut herättämään kehossa jo stressitunteita. Koin, että jos yrittäminen on näin vaikeaa, kaoottista ja kuluttavaa sekä ajoittaiset ylikierrokset jäävät sotkemaan yöunia ja palautumista, en koe yrittäjänä oloa sen arvoiseksi.
Sparrauksen kautta ajatukset ovat alkaneet muuttumaan ja toiveikkuus on herännyt kohti hallittavaa, hyvinvointia tukevaa mutta samalla tuottavaa liiketoimintaa.
Olen saanut sparrauksesta jo muutaman viikon aikana isoja oivalluksia ja konkreettisia työkaluja mielen kaaoksen ja ajan hallintaan, sekä liiketoimintavaiheeni työtehtävien fokusoimiseen. Ennen kaikkea olen ymmärtänyt oman liiketoimintani vaiheen ja sitä tukevat tekemiset, jolla saan vietyä toimintaa tarkoituksenmukaisesti eteenpäin.
Oivalsin viikkotehtävän kautta ison esteen kasvulle. Olen yrittänyt hallita useampaa liiketoiminnan vaihetta yhtä aikaa. Tämä hallitsemattomuuden tunne on aikaansaanut myös mielen kaaoksen, keholliset tuntemukset ja ajoittaiset vajaat yöunet.
Pikkuhiljaa mieli on alkanut tyyntymään sparrauksen viikkotehtävien myötä: Kaikki työhön liittyvät ajatukset ja keskeneräiset tekemiset ja uudet ideat siirtyvät reaaliajassa sparrauksen alussa ohjeistettuun mahtavaan keltaiseen muistikirjaani. Olen myös alkanut karsimaan tekemisiäni ja fokusoimaan työlistalle tehtäviä, jotka ovat aidosti liiketoimintavaiheelleni oleellisia.
Olen saanut yksinäisen työnteon vastapainoksi sparrikavereita ja kokenut oppimisen iloa.
Sparrauksen aikana olen hyödyntänyt myös kehollisuutta. Onhan oman toimintani kulmakivenä kehollisuuden ymmärrys ja sen hyödyntäminen. On väistämättä pitänyt kohdata vaikeitakin tunteita ja esteitä kasvun tiellä, mutta myös toisaalta iloita vapaan energian, rauhan ja keveydenkin tunteista, joita oivallukset ja konkreettiset muistikirjan sivut tuottavat. Vedämme puoleemme sitä mitä tunnemme ja koemme kehossamme. Sama pätee bisnekseen. On tärkeää luoda kehoon tunteita, jotka luovat runsautta myös liiketoimintaan. Sparraukset ovat antaneet taas uutta tulta tulevaan.
Kiitos jo tässä vaiheessa,
Johanna Räikkönen
ELOVA- Luonnollista elinvoimaa ja läsnäoloa
Terveyden ja hyvinvoinnin valmentaja
Jooga-, Ravitsemus- ja Kehotietoinen ohjaus, Villitmaut luonnosta
http://www.elova.fi/
Fb: https://www.facebook.com/elovasuomi| Ig: @elova_elinvoimaa
